東京飯田橋で首の整体｜首と頚椎専門ナナカイロ整体院｜首の整体、頚椎の痛み、ストレートネックの根本改善に頚椎矯正を提供しています。首と頚椎の整体をお求めの方はご相談下さい。

しつこい目の疲れ、眼精疲労の原因は「首のゆがみ」が原因です。

眼精疲労は、目の使い過ぎ、メガネやコンタクトが合わない、ストレスなどが原因だと一般的には考えられています。

しかし、当院では、目の疲れの一番の原因は、「首のゆがみ」にあると考えています。

首の筋肉は、目の動きと連動しています。

首と目の共同作業で、頭の微妙な位置を調整しているのです。特に、首の一番上に位置する筋肉はその役割が大きいです。

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しかし、首が歪み、首の筋肉が緊張すると、たちまち眼球との連携がとれなくなってしまいます。

そうなってしまうと、目はどんどん疲れていきます。そして、目との連携がとれない首の筋肉もどんどん凝り固まっていきます。

脳への血液供給もうまくいかなくなり、頭が重い、めまいがする、イライラするなどの症状も伴う悪循環に入ってしまいます。

首のゆがみを改善し、リラックスした首の筋肉を保ってあげることは、快適な目の動きを保つのに必要不可欠なのです。

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どうやってもとれない目の疲れ（眼精疲労）でお悩みであれば、ぜひ当院にご相談下さい。