こんにちは。東京の飯田橋にある首と頚椎専門ナナカイロ整体院の石川です。
「肩コリなんて誰でも持っているものだから、放っておいて大丈夫」なんて思っている女性の皆様。
肩コリによって見た目に影響が出る。と言われたら、考え方も変わりませんか？
筋肉というものは、あまり動かず、使われなくなってしまうと、血液が行き届かず固まってしまいます。
デスクワークの多い日本人は、同じ姿勢で長時間いることが多いですよね。
そのため、肩や首を動かすことがなかなかできず、肩コリになりやすいのです。
一般的に、「肩」と言われている筋肉は、首、腕、背中、胸など、様々な場所と繋がっています。
特に首、脇、鎖骨周りにはリンパ節が多く存在しており、老廃物の排出にとても大切な部位なのです。
つまり、肩が凝ると、肩周りのリンパの流れも滞り、顔のむくみやたるみ、顔色の悪化に繋がります。
デコルテ部分も、むくみによって鎖骨が隠れてしまい、太ったような印象を与えてしまいます。
そのうえ、胸も張りがなくなり、垂れてしまうのです。恐ろしいですね…。
さらに、リンパは免疫の作用もあるのですが、それらが機能しづらくなり、病気にかかりやすくもなります。
病気になれば、顔色は悪くなり、痛みや苦しさから表情も固くなりますね。
ただの肩コリだからといって、侮ってはいけないのです！
これは女性だけでなく、男性にも言えることですよ。
しかし、肩コリは、ただ筋肉を揉み解せばいいというわけではありません。
肩の関節や、首、背骨の動きが制限されてしまっている場合、いくら一時的に筋肉を緩めても、また固まってしまいます。
大切なのは、肩周りの骨の動きを取り戻すことです！
当院は、女性施術者が在中しております。
プロポーションでお悩みの方、是非一度ご相談下さい。